Умение делать оптимальный выбор! Самое полезное для любого человека — научиться принимать оптимальные решения. Вся наша жизнь состоит из непрерывной череды принятия решений. Мы это делаем, начиная с самого раннего детства и до глубокой старости. От простейшего выбора того, что одеть на себя сегодня, до классического «быть или не быть?». Решения, которые мы принимаем, можно, условно, разделить на группы: Подобное разделение на группы каждый может сделать для себя сам. Большую часть детства и юности родители оберегают своих детей от участия в принятии решений...

Любая поставленная цель, решение любой задачи предполагает достижение определённого результата. Предположим, что вы ставите перед собой цель укрепить своё здоровье и добиться результата – лучше себя чувствовать без таблеток. По утрам вы начинаете делать зарядку…. Как вы думаете, что произойдёт, если вы сделаете «ласточку» и одновременно начнёте выполнять круговые движения руками? Правильно, вы упадёте. А если вы будете быстро бежать и одновременно вращать головой? Правильно, это просто невозможно сделать...