Можно легко и безопасно помочь ребенку в достижении здорового веса и уменьшении живота с помощью комбинации правильного питания и физической активности. Важно помнить, что детский организм требует более бережного и внимательного подхода, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом перед внесением каких-либо изменений. 1. Правильное питание: - Сбалансированное питание является основой здорового образа жизни. Ребенку нужно получать все необходимые питательные вещества, включая белки, углеводы, жиры, витамины и минералы...

Если раньше после 30-40 годов жизни у человека нарастал живот, то сегодня это можно наблюдать и у детей, начиная с семи лет. И связано это с тем, что сегодняшнее некачественное питание способствует негативному влиянию на наш организм. Наша пищевая промышленность делает все, чтобы: Быстрее вырастить, Дольше хранить, Сделать обычную пищу вкусной. Добавляют в нее улучшители вкуса, ароматизаторы, красители, подсластили, которые дают вкусовые ощущения и тем самым вводят в зависимость к этой еде. И...