22,2K прочтений · 4 года назад
Как похудеть мужчине: главные правила
Мужчины худеют примерно в 2 раза быстрее, чем женщины. Рассказываем, как избавиться от наплывшего на живот и бока жирка и превратиться в настоящего Аполлона. Мужские половые гормоны способствуют ускоренному распаду жиров в организме. Женские же, напротив, провоцируют производство жиров в организме. Что ж, природа не обязывает мужчин рожать детей, их организм не нуждается в постоянном резерве калорий, а потому среднестатистическому Коле сбросить «груз» будет гораздо проще, чем среднестатистической Маше...
73,2K прочтений · 6 месяцев назад
Как похудеть мужчине: борьба с ожирением
Переживания по поводу лишних килограммов более свойственны женщинам, в то время как мужская половина человечества склонна считать, что для них вес не имеет особого значения. Однако статистика говорит об обратном: почти половина всех случаев ожирения в России приходится на мужчин, а избыточный вес приводит к более тяжелым. Поэтому следить за весом хотя бы ради собственного здоровья необходимо всем. Способы похудения и профилактики ожирения Хорошая новость в том, что мужской организм куда быстрее и легче расстается с лишним жиром: в отличие от женского он менее склонен к запасанию жировой массы...