197 читали · 2 года назад
Как реагировать на истерики близкого человека?
С этим сталкиваются я думаю все люди - с истерикой близкого человека. Что кроется в этой истерической реакции? Как на неё реагировать и не разрушить дорогие нам отношения? Не ранить другого и не раниться самому? Мне кажется важно понимать один момент - истерика (как яркая эмоциональная реакция) всегда говорит о какой-то травмирующей ситуации (тригер из прошлого или актуальной), о сильно фрустрированной потребности - это как голый нерв, которые решился защитной оболочки и по которому продолжают бить...
1916 читали · 6 месяцев назад
Как избавиться от обиды: стоит ли прощать тех, кто нас обманул, предал, причинил боль или вред? 7 шагов по пути свободы от обид.
Измена мужа или жены Обиды между детьми и родителями Ссоры между друзьями и родственниками Нападение хулиганов или преступника Мы не живем в идеальном мире. Иногда мы обижаем людей, иногда они обижают нас. Обижают друг друга близкие люди, друзья, коллеги, случайные люди. Плохие или несправедливые события —это часть нашей жизни. В результате, мы чувствуем обиду, боль, злость и разочарование. Есть много споров, стоит ли прощать обидчика. И нет одной, общей рекомендации для всех. Стоит ли прощать —...