Смешали несколько протеинов в одном шейкере - наш эксперимент
Шейкер или бутылка-миксер: что лучше для протеина
Кто хоть раз торопился после зала и пытался размешать протеин в обычной бутылке, тот знает — это провал. Комки, которые не растворяются, как ни тряси. Приходится пить эту кашу и делать вид, что всё нормально. Сейчас есть классические шейкеры с шариком и современные бутылки с мотором. Какой из них реально удобнее? Что лучше смешивает? И главное — за каким проще ухаживать, чтобы не появился тот самый "протеиновый" запах? Что есть что Шейкер — это пластиковая бутылка с герметичной крышкой и мерной шкалой...