Саморазвитие — это не спринт, а марафон. Это не про резкие изменения, а про маленькие, но постоянные шаги. Если вы хотите стать лучше, сильнее, осознаннее — важно не просто мечтать об этом, а внедрять развитие в свою повседневную жизнь. Как же заниматься саморазвитием, не перегружая себя? Вот ключевые принципы, которые помогут вам расти каждый день. 1. Саморазвитие начинается с дисциплины Многие ждут мотивации, но на самом деле главное — это дисциплина. Мотивация временна: сегодня она есть, завтра её нет...