324 читали · 2 года назад
Как развить память и внимание? 10 крутых техник.
Забыли, зачем открыли холодильник? Не можете запомнить 6 цифр? Познакомились и сразу забыли имя? "Эх, памяти у меня нет!"-скажете вы Есть у вас память. Просто вы ее не развиваете. 😉 В этой статье, я дам вам 10 крутых техник/упражнений/заданий, называйте как хотите. Воспользуетесь ли вы ими, зависит только от вас. Берите блокнот и ручку, и запоминайте. От того, на сколько хорошо развита наша память зависит, то сколько мы информации можем запомнить. Мозг работает как обычный компьютер. Сначала он кодирует информацию, а потом отправляет ее на хранение...
Как улучшить память и развить внимание
Как улучшить память и развить внимание Не правда, что память пропала, Когда постоянный паломник. Не правда, что жизнь не награда, Когда ты о ней всегда помнишь. Память и внимание – познавательные процессы человека. Если одно из них нарушено, человек чувствует дискомфорт, Мозг начинает работать в усиленным режиме, что быстро приводит к напряжению, нарушению его функций. Человек перестаёт адекватно мыслить, воспоминания становятся выборочными, чаще помнит, что было раньше и не помнит, что произошло несколько минут назад...