С возрастом мыслительные способности человека постепенно снижаются. Мы вспоминаем себя в детстве, когда наш ум был пытливым и впитывал информацию как губка. Тогда способность к запоминанию казалось безграничной. Однако истинное положение дел не зависит от количества прожитых лет. Ясный ум и хорошая память - это навыки, которые можно и нужно развивать. Да, с течением времени пластичность мозга снижаться, но если ухаживать за ним так же, как и за своим телом, то возможно предотвратить его увядание и улучшить функции...

В эпоху гаджетов люди почти перестали пользоваться возможностями своей памяти: номера телефонов записаны в смартфоне, список продуктов — в заметках, задачи по работе — в планере, а если вам вдруг срочно надо вспомнить столицу Мадагаскара — стоит лишь открыть поисковик...