Харизматичные люди привлекают внимание, располагают к себе и вызывают симпатию окружающих. Харизма — это особая сила личности, заставляющая людей доверять и следовать за вами. Хорошая новость в том, что харизма — это не врожденное качество, а совокупность навыков, которые можно выработать и усовершенствовать. Давайте посмотрим, как развить харизму и стать интереснее и привлекательнее для окружающих. Что такое харизма? Харизма — это совокупность уверенности, лидерских качеств, умения общаться и влиять на людей...

Чувство меры в современном мире — это не просто положительное качество, а жизненно необходимый навык. Его можно назвать внутренним компасом, который помогает принимать решения, при этом не терять себя и не растрачивать впустую свои ресурсы — время, энергию, деньги. Для того чтобы развить в себе это чувство, тебе нужно внедрить в свою рутину несколько простых действий. Осознанность — это способность жить в моменте, замечать свои ощущения, мысли и эмоции, анализировать их. Ты больше не основываешь свои умозаключения или действия на общепринятом мнении, стереотипах или других шаблонах...