Про включение нужных мышц при пении и их скоординированную работу писала много раз, например, в статье "Как научиться петь самостоятельно. Комплексы упражнений на гласные, артикуляцию, диапазон, регистры, приемы и штрихи." и в статье "3 шага, чтоб научиться петь самостоятельно". Как научиться петь самостоятельно. Это возможно. У меня есть читатели, которые учатся на моих статьях и упражнениях и учат своих учеников, о чем вы можете почитать в комментариях. Но это скорее исключение, чем правило. Особенно для начинающих...

Важно сказать, что если вы только начинаете делать свои первые шаги в занятиях  вокалом, то без педагога лучше заниматься очень аккуратно!  Почему? Вы не можете отследить и оценить правильность своих действий, вследствие чего произойдет закрепление неправильного навыка. Не хочу вас пугать, но занимаясь самостоятельно можно сорвать голос и "напеть" узлы на связках. И что же тогда делать? Не петь дома совсем?  Конечно пойте, но почувствовав любой дискомфорт прекращайте самостоятельные занятия! ...