Многие из нас сталкиваются с проблемой плохой памяти . Или же задаются вопросом, как ее улучшить? Память - уникальная способность человека. Она позволяет нам не забывать родных и близких, о важных делах. Но что делать, если память начинает сдавать? Может, у нее просто закончились гигабайты? На самом деле память можно и даже нужно развивать! Учёные доказали, что определённые условия работы и жизни помогают стимулировать работу мозга, делать её более продуктивной. Для этого достаточно прислушаться к следующим советам: 1...

Хорошая память Хорошая память - это способность быстро и качественно запоминать много нужной и полезной информации для того, чтобы быть успешным и счастливым человеком. Запоминая имена и даты рождения своих деловых партнеров, вы наладите с ними отличные отношения и будете получать от них большую прибыль. Чтобы быть успешным, нужно многое знать и уметь. Хорошая память - это отличительная черта профессионала. Для хорошей памяти нужно правильное питание: Еда для памяти – самым прямым образом влияет...

Память - это способность мозга сохранять и воспроизводить информацию. Она необходима для обучения, работы, общения и повседневной жизни. Хорошая память позволяет нам запоминать имена, даты, события, факты и многое другое. Существует множество способов улучшить память. Некоторые из них требуют регулярных усилий, другие можно использовать в повседневной жизни. 1. Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - это основа для хорошей памяти. Он включает в себя правильное питание, регулярные физические упражнения, здоровый сон и отказ от вредных привычек...