1004 читали · 2 года назад
Когнитивные способности: как и зачем постоянно тренировать мозг
Что это Как меняются Как улучшить О том, что мозг — это «мышца», которую тоже нужно тренировать, известно давно. Доказано [1], что люди, которые на протяжении жизни активно занимались умственным трудом, например, преподавали в вузе, реже сталкиваются с деменцией, или она приходит к ним намного позже. Особое внимание на «прокачку» когнитивных способностей стали обращать [2] после первых волн пандемии, когда выяснилось, что коронавирусная инфекция влияет на внимание и память, снижает умственную активность и провоцирует болезнь Альцгеймера...
Как развить правое полушарие мозга: упражнения для взрослых и детей
Привет, уважаемые читатели! Согласно многочисленным исследованиям, только 10 % людей на планете равномерно используют оба полушария своего мозга, а остальные отдают предпочтение левой части, которая отвечает за логику. Сегодня мы с вами постараемся исправить эту несправедливость и узнаем, как развить правое полушарие, войдя в число этих самых 10 редких процентов. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти на канал и подписаться Содержание...