385 читали · 4 года назад
Как развить концентрацию внимания
Диагноз “синдром дефицита внимания” (СДВ) современной медициной ставится только детям — и только детей от него лечат. Однако, по моему наблюдению, дефицит внимания в той или иной степени встречается у большинства взрослых — я бы даже сказал, почти у всех. У меня нет статистических данных, но полагаю, что у современников проблема дефицита внимания стоит гораздо острее, чем у предшествующих поколений. Высокий темп жизни, стрессы, поток информации и, конечно же, гаджеты. Как сохранить остатки внимания...
622 читали · 1 год назад
Собираем рассеянный ум. Рассказываем, как повысить концентрацию внимания
Наряду с мотивацией высокая концентрация внимания играет решающую роль в процессе обучения и работы. Человека можно снабдить мощным ноутбуком, лучшими программными продуктами, актуальными курсами повышения квалификации и амбициозными целями, но все это останется бесполезным, если он не имеет достаточной концентрации внимания для выполнения поставленных перед ним задач. Сегодня мы, пожалуй, как никогда раньше подвержены влиянию целого ряда негативных факторов, которые оказывают рассеивающее влияние...