Каким бы ни был темперамент ребенка, всегда можно развить реакцию или совершенствовать способности. Как заниматься дома и в какую секцию отдать? Разбирается в самых «реакционных» видах спорта, дает советы и видеоурок Анна Зайцева, тренер по теннису с 20-летним стажем. С чего начать? Итак, для развития реакции подходят виды спорта с движущимся предметом, особенно: сквош, настольный теннис, баскетбол, теннис, футбол…Чем раньше вы займетесь способностями малыша быстро реагировать на меняющуюся реальность, тем лучше...

Скорость реакции – это время, которое проходит от момента действия внешнего раздражителя до реакции организма на него. Быстрая реакция признак хорошего спортсмена. И нужна она (реакция) не только для того, чтобы ставить рекорды, но и во избежание травм. По сути, быстрая реакция нужна всем, чтобы максимально обезопасить себя на улице и дома - правильно вести себя в критической ситуации, несущей угрозу для здоровья или жизни. Кроме силы, выносливости и подвижности к (базовым) характеристикам общей физической подготовленности или спортивной формы относится скорость...