5 лет назад
Как развестись во время карантина?
Министерство юстиций РФ в первые дни карантина предложило приостановить процедуры регистрации и расторжения брака. Также в Минюсте посоветовали гражданам отложить эти мероприятия до нормализации эпидемиологической ситуации. Однако единственным фактическим ограничением стало сокращение времени личного приёма и предварительная запись по телефону. Чтобы подать заявление, вовсе не обязательно являться туда лично. Сделать это можно через портал госуслуг. Для этого нужно иметь подтверждённый аккаунт. О том, как его получить, мы писали в статье про подачу документов на пособие по безработице...
5 лет назад
Эффективная разминка, которую можно делать, не вставая с кровати. Идеально во время карантина
Чтобы после выхода из карантина не обнаружить, что вся одежда стала мала на пару размеров, не ленитесь делать разминку по утрам. Выполнить упражнения можно прямо в кровати.