Коленный сустав – один из самых сложных в человеческом организме. Хотя он неплохо защищен от внешних воздействий, колено многие годы удерживает первенство по количеству травм, и особенно это заметно в спорте. Традиционно повреждается колено у гандболистов, футболистов и легкоатлетов. Страдают от таких повреждений борцы и представители спорта тяжелой атлетики. Даже сторонники здорового образа жизни не могут полностью избежать травм, которые вызываются повышенными нагрузками при пробежках или занятиях спортом...

Коленный сустав — один из самых крупных и сложных суставов в человеческом организме. Он подвержен высоким нагрузкам и травмам как у профессиональных спортсменов, так и у обычных людей. Травмы колена могут значительно ухудшить качество жизни и привести к снижению подвижности. Наиболее частыми травмами колена являются разрывы связок, менисков, а также повреждения хрящей и сухожилий. Для полного восстановления после травм необходимо следовать четкому плану реабилитации, основанному на современных научных исследованиях...