Всем привет, дорогие друзья, сегодня с вами я, Ольга Караева, и сегодня мы поговорим о челюстно-горловом блоке в телесно-ориентированной терапии – что это, причины возникновения. А также я дам вам несколько практических рекомендаций, как можно данный блок ослабить. Челюстно-горловой блок – это психофизиологический механизм, который отражает связь между челюстью и горлом, а также их взаимозависимость в проявлении эмоций, напряжения и стресса. Этот блок может проявляться в виде сжатия или излишней расслабленности челюсти, напряжения в горле или даже зажатия дыхания...

Недавно был повод вспомнить свой излюбленный метод, который я всегда применяю при появлении известных болезненных ощущениях в горле. Когда думаешь, что лучше меньше съесть, чем каждый раз при проглатывании снова и снова переживать эти незабываемые ощущения. В конце ноября начале декабря часто слышу от разных людей о проблемах с простудой. Обитателям нашего дома в этот раз с этим повезло, даже при наличии трех школьников никто не заболел (прям через левое плечо захотелось...). А вот студентов наших все же немного задела эта неприятность, что и заставило меня обратится вновь к этому способу...