3 недели назад
Почему мы выбираем одних и тех же: как разорвать круг эмоциональных качелей
После болезненного разрыва отношений часто кажется, что сердце разбито, а пустота внутри требует немедленного заполнения. В попытке справиться с болью, многие снова вступают в отношения — зачастую с партнёром, который удивительно напоминает предыдущего. Почему так происходит? Давайте разберёмся. Созависимые отношения — это попытка избежать встречи с собственной пустотой. Вместо осознания своих эмоций и потребностей мы ищем партнёра, который временно снимет боль, но не решит её причин. Такие отношения...
5 месяцев назад
Созависимость и контрзависимость — как разорвать порочный круг?
Вступая в отношения, мы часто неосознанно повторяем болезненные сценарии. Причиной может быть созависимость или контрзависимость – две стороны одной медали, которые мешают нам строить здоровые отношения. В этой статье мы разберемся, что представляют собой эти состояния, как они проявляются в жизни и, главное, как разорвать этот замкнутый круг, чтобы построить по-настоящему гармоничные отношения. Созависимость – это состояние, при котором человек растворяется в другом, ставит чужие потребности выше собственных, забывая о своих желаниях и мечтах...