Под понятием «метаболизм» подразумевают совокупность всех химических реакций, которые проходят в организме. Его темпы у всех разные. У одного человека он может быть быстрым, поэтому он хорошо питается и не набирает лишний вес, а у другого – медленный, он постоянно сидит на диетах и при этом не может расстаться с лишними килограммами. Во-втором случае возникает вопрос, как ускорить метаболизм. Способов это сделать существует несколько. Замедленный метаболизм — что это такое Замедленный метаболизм,...

Процесс обмена веществ необходим нашему организму, чтобы осуществлять преобразование питательных веществ в энергию и компоненты, необходимые для жизнедеятельности. Но иногда система дает сбой, обмен веществ замедляется, оставшиеся калории преобразуются в жир и начинается набор веса. В этот момент возникает вопрос: как ускорить обмен веществ и вернуть свою фигуру в прежний формат? Дело в том, что метаболизм, он же обмен веществ, имеет определенную скорость протекания, и повлиять на неё никак нельзя...