2541 читали · 4 года назад
Возможно ли разогнать молочную кислоту в мышцах?
Наверняка жжение в мышцах после тренировки, а особенно на второй день, знакома каждому. И многие уверены, что причина этому — скопившаяся молочная кислота, вокруг которой ходит много мифов👌🏻 Вывод этой кислоты из мышц происходит ещё во время тренировки...
10 месяцев назад
Как массажер для спины помогает разбить мышечные мозоли, разогнать молочную кислоту после тренировок. Рассказывает форвард Зенита
Сергей Торопов является форвардом баскетбольного клуба «Зенит» и сборной России поделился с нами, как ему помогает быть в форме роликовый массажер для спины Древмасс. Как любой спортсмен, он постоянно сталкивается с болями в мышцах. Тем более, что такой профессиональный спорт, как баскетбол очень контактный, как рассказал Сергей. И чтобы играть всегда хорошо, нужно быть в хорошей форме и стараться восстанавливаться. Несмотря на то, что в команде, конечно же, имеется свой массажист, но дополнительные...