Знакомая история: вы разглядываете себя в зеркале при верхнем свете, слегка сжимаете кожу на бедре — и вот она, та самая бугристость. Сразу мысли: «Запустила», «Надо срочно что-то делать», «У всех гладко, а у меня». Выдохните. То, что вы видите, есть почти у всех женщин на планете. И это не приговор, а особенность строения тела, с которой можно и нужно грамотно работать. Давайте разбираться спокойно, без паники и без сказок про «минус целлюлит за три сеанса». Слово пугающее, а суть куда прозаичнее...

Поговорим о самой актуальной на все времена теме – о целлюлите. Наступило время, когда мы сняли с себя одежду, которая могла прикрыть ранее наеденные бока, целлюлит и ушки. Сейчас хочется пощеголять в обтягивающих джинсах, в шортиках, в юбочках. Не все готовы надевать такую одежду, потому что присутствует проблема в виде целлюлита. Как же с ним бороться? 1. Механический, массажный тип борьбы Вы можете делать самомассаж по зонам бедер и ягодиц. При этом необходимо использовать масла. В качестве основы можно взять подсолнечное или оливковое масло...