Как разобраться в отношениях?
Как разобраться в отношениях с супругой: практическое руководство для мужчин
Отношения — это как сложный механизм. Если его не обслуживать, он может дать сбой. Но не стоит отчаиваться: даже из самой напряжённой ситуации можно найти выход, если приложить усилия и направить их в правильное русло. Первое, что нужно сделать, — это определить причину конфликтов или недопонимания. Часто мы воспринимаем поведение партнёра как личную обиду, хотя в основе могут лежать усталость, недосказанность или внутренние страхи. Совет: Попробуйте записать все моменты, которые вызывают напряжение, и разобраться, что за этим стоит...
Как разобраться в отношениях с мужчиной? Советы психолога
Задаваясь подобным вопросом человек как правило подразумевает поиск действий направленных на изменение партнера, либо выявление ошибок в его поведении. На консультации люди с таким запросом описывают различные ситуации и просят дать им оценку. Он вот так сделал, нормально? А потом вот так мне сказал, как это понять? А вот тут была такая история, скажите это абьюз?! В действительности чаще всего проблема в самой девушке. И не потому что она какая-то ненормальная, а потому что неверно трактовала происходящее...