Привет, читатель! И, возможно, писатель, рерайтер, тренер и просто хороший человек. В ЗОЖ/фитнес-движении стабильно наблюдается довольно модная идея о том, что «Считать калории не надо!». Куда более провокационно звучит «Калории не работают» и «Почему я должен опираться на какие-то цифры, полученные из прибора, в котором сожгли еду». Подсчёт – это всего лишь инструмент. Пользоваться им или нет – решает тот, кому нужен результат. Моё мнение таково, что если человечище преследует цель привести себя в достойную форму, то считать всё-таки надо...

Для ремонта кухонного крана понадобятся: Независимо от того, какой смеситель у вас установлен, перед началом ремонта необходимо перекрыть подачу воды в системе и слить ее остатки в раковину или отдельную емкость. Для этого достаточно открыть кран. Затем можно приступать к его ремонту с учетом конструктивных особенностей. Для ремонта однорычажного смесителя понадобится шестигранный ключ РЕМОНТ ОДНОРЫЧАЖНОГО КУХОННОГО СМЕСИТЕЛЯ  Главные принципы ремонта – последовательность действий и аккуратность...