Холка на шее? Это достаточно неприятная проблема, которая чаще всего характерна для женщин, хотя и некоторые мужчины с ней сталкиваются. Но, вот если появляется она очень быстро, то вот избавиться от нее достаточно сложно. Да и согласитесь, что на сложные практики у нас просто не всегда хватает времени и сил, особенно, если мы ведем малоподвижный образ жизни, который связан с нашей работой. Но, холка носит не только эстетический характер, изменяет фигуру не в лучшую сторону. Однако еще холка оказывает влияние на наше здоровье, так как находится вблизи шеи...

Холка или вдовий горб всё чаще становится не только заболеванием пожилых женщин, но и мужчин, и подростков. Это искривление позвоночника, которое называется кифоз или гиперкифоз, можно предотвратить или убрать на ранних стадиях при помощи несложных упражнений. Почему возникает горбик сзади шеи Так называемая холка – это чрезмерное искривление позвоночника в области грудного изгиба. Позвоночник имеет естественные изгибы. В частности, это выпуклый изгиб в грудном отделе. Дуга выпуклости в 40 градусов считается здоровым состоянием позвоночника...