Холка на шее? Это достаточно неприятная проблема, которая чаще всего характерна для женщин, хотя и некоторые мужчины с ней сталкиваются. Но, вот если появляется она очень быстро, то вот избавиться от нее достаточно сложно. Да и согласитесь, что на сложные практики у нас просто не всегда хватает времени и сил, особенно, если мы ведем малоподвижный образ жизни, который связан с нашей работой. Но, холка носит не только эстетический характер, изменяет фигуру не в лучшую сторону. Однако еще холка оказывает влияние на наше здоровье, так как находится вблизи шеи...

Вы обнаружили у основания шеи плотную выпуклость, которая портит осанку и вызывает дискомфорт? В народе её называют холка или вдовий горбик, списывая на возраст и отложение солей. Но это — миф! Холка — это мышечная проблема, которую можно устранить без операций и дорогих процедур. Соли здесь ни при чём. Холка — это результат хронического напряжения и спазма мышц шеи и верхней части спины. Эта проблема молодеет! Я вижу холку у 25-летних офисных работников из-за сидячего образа жизни + текстовая шея из-за гаджетов...