50,4 тыс читали · 2 года назад
Что нужно знать тем, кто хочет избавиться от запоров и очистить свой кишечник
В данной статье мы рассмотрим, из-за каких факторов возникают проблемы с перевариванием и пищеварением. Какие методы доступны для решения этих проблем дома. Как изменение рациона поможет нормализовать работу вашего желудочно-кишечного тракта. Каков оптимальный способ приготовления тех или иных продуктов, чтобы они оказывали наибольшее благотворное влияние на ваше пищеварение. Вы получите все ответы и другую полезную информацию, если прочитаете эту статью до конца. Итак, начинаем! Время чтения: 5...
9596 читали · 1 год назад
Что нужно знать о гигиене ушей и серных пробках?👂
Пациентами ЛОР-врачей часто становятся не только люди, которые напрочь игнорируют ушную гигиену. Но и те, кто чистит слуховые проходы слишком рьяно, используя при этом ватные палочки. В итоге список жалоб и у первых, и у вторых сводится к довольно типичным проблемам – зуд, боль, заложенность в ушах и др. Источник фото: Freepik В данной статье мы поговорим о том, как правильно чистить уши, есть ли польза от ушной серы и почему ватные палочки не годятся для гигиены органов слуха. Размещенная ниже информация приведена в ознакомительных целях и не призывает к самолечению...