1308 читали · 5 лет назад
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль.
Седалищный нерв свое начало берет в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Поэтому боль при его защемлении чувствуется особенно сильно. Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет. Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов...
4407 читали · 6 лет назад
2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут!
Эти простые трюки быстро снимут боль!  Только тот, кто страдает от боли седалищного нерва, знает, как это ужасно.  Седалищный нерв – это самый большой нерв тела, который выходит под нижним краем большой ягодичной мышцы по задней поверхности бедра и доходит до пальцев ног.  С течением времени появляются проблемы с седалищным нервом. Симптомами являются онемение и острая боль, а также:  - Трудности при движениях.  - Жжение в ногах.  - Трудности при выполнении повседневных действий: ходить, сидеть, стоять...