41,9 тыс читали · 5 лет назад
«Железный» кулак: как правильно набивать руки?
Существует устоявшееся мнение о том, что кулаки необходимо "набивать", дабы сделать их менее чувствительными и более жесткими. Но возникает вопрос, как правильно это делать?! И для чего тогда придумали снарядные перчатки?! Понятие "набивки" кулака крайне растяжимо, в сегодняшнем посте мы поможем тебе разобраться в этой теме. Это может быть интересно: Как лучше бить: "кружкой" или большим пальцем вниз "Набивка" кулака в том варианте, в котором его трактуют "диванные бойцы" (чем больше разобьешь кулак, тем крепче он станет) - бред, так как это чревато лишь травмой руки...
2 года назад
Они догнали ее у начала подъема на стену. Вышли точно, как по ее следам пришли.
ЗАНОЗА ВО ВСЕЛЕННОЙ, ИЛИ НАША МАША предыдущая часть... ГЛАВА 3 Иногда бояться так полезно! Маша, не останавливаясь, лезла, вверх. Подъем становился все тяжелое и тяжелее, трещины для ее девичьих ног были огромными, пересекали скалу криво и края их были остры, но Маша упорно карабкалась вверх, подтягивалась на руках, высоко задирала ноги, выше плеч и головы, цеплялась за выступы, подтягивалась, и больше не оглядывалась. Сапоги, конечно помогали, но и через них Маша ступнями ощущала острые углы скальной породы...