Все про молочную кислоту!!! Сенсация, она больше не фактор утомления в спорте!
Как сделать в домашних условиях профессиональный пилинг с кислотой?
Пилинг молочной кислотой в домашних условиях – важный момент при уходе за лицом, ведь он способствует очищению кожи от омертвевших клеток. Если процедура проводится правильно, это позволит избавиться от мимических морщинок, прыщей, а также сузить поры и улучшить цвет лица в домашних условиях. Советы от косметологов Не обязательно страдать от невозможности регулярно посещать косметические салоны. Для того чтобы делать пилинги для лица с кислотами в домашних условиях, хороши и народные рецепты. Главное – действовать осторожно и не отступать от инструкции...
Как вывести молочную кислоту из мышц
Привет ребята! После активных тренингов при усиленной интенсивности или при изменении программы, могут возникать сильные боли в мышцах. Они могут мешать продолжению намеченной цели, поэтому важно избавиться от них быстро и безопасно. Как проявляется излишек молочной кислоты? Молочная кислота образовывается в мускулатуре в следствии активных тренингов. Она является продуктом распада глюкозы и состоит из водорода и аниона лактата (солей кислоты). Водород мешает передаче нервных и электрических импульсов, а также снижает скорость сокращения мышечных волокон...