Вы стесняетесь своих тонких запястий? Вы обеспокоены тем, что тонкие запястья влияют на вашу эстетику? Считаете ли вы, что более толстые запястья улучшат ваши спортивные результаты, например, в армрестлинге или тяжелой атлетике? Переживаете, что большие часы могут выглядеть неуместно на вашем тонком запястье? Все это обоснованные опасения. К сожалению, существует много дезинформации о размере запястья и способах его увеличения, что может привести к большому разочарованию и пустой трате времени и энергии...

5 растяжек для рук и запястий можно делать где угодно Ваши руки и запястья бьются в течение дня. Дайте им отдохнуть с этими легкими, повсеместными растяжками. Начиная с набора текста на компьютере и заканчивая текстовыми сообщениями на смартфоне, ваши руки и запястья становятся практически непрерывными действиями каждый день. И хотя вы можете подумать о том, чтобы попробовать несколько растяжек нижней части спины или несколько плеч, когда вы чувствуете стеснение или скованность, когда вы в последний...