Мои дорогие, давайте время от времени всё же немного углубляться в анатомию). Это очень важно для понимания причин старения тела и механизмов, которые помогут это старение развернуть вспять. Важно, чтобы вы сами понимали - болит не "что-то", а конкретная мышца и причины этого могут быть в 1... 2... 3... Понимали и знали как себе помочь! Сегодня разговор пойдёт про Малую грудную мышцу – «меньшую сестру» более массивной и известной большой грудной мышцы. Малая грудная расположена под большой грудной...

Грудные мышцы - брутальные и мощные, для многих посетителей тренажёрных залов - цель номер один! Ведь обладать титулом "грудь колесом", довольно не простая задача, и чтобы мощные грудные напоминали латы, придётся пролить не мало пота...