Шейный остеохондроз – хроническая патология, избавиться от которой полностью нельзя. Но можно научиться вести полноценный образ жизни. Особенно важно понять, как предотвратить развитие осложнений, которые могут ограничить подвижность и привести к многочисленным проблемам. Почему разгрузка организма важна при шейном остеохондрозе? Заболевание представляет собой постепенное истончение межпозвоночных хрящей, которые заменяются костной тканью. В результате могут возникать многочисленные неприятные симптомы: Симптомы ярче всего проявляются при обострении патологии...

Боли в спине часто вызваны остеохондрозом. Раньше он считался болезнью пожилых. Но сейчас поражает зрелых людей и даже молодых. Это связано с сидячим образом жизни, нехваткой полноценной активности. Помочь организму при такой болезни можно с помощью ЛФК (лечебная физическая культура). Главное — делать упражнения регулярно. Стоит записаться на приём к врачу, чтобы специалист выдал рекомендации по поводу физической активности. Что такое остеохондроз и чем опасен При остеохондрозе поражаются межпозвоночные диски и ткани позвонков...