4 наиболее эффективных метода расслабления жевательных - в этой статье. Мы поговорили о данной проблеме с врачами-стоматологами клиники "Авантис". Статья будет полезна тем, кого беспокоит бруксизм, головные боли, нарушения в работе височно-нижнечелюстного сустава. 1/ Миорелаксирующая шина Одним из эффективных методов расслабления жевательной мускулатуры является использование миорелаксирующей шины. Она представляет собой плотную прозрачную каппу, изготовленную из полимерного материала. Основная...

Один из самых важных моментов для начинающих вокалистов - научиться расслаблять нижнюю челюсть! Если ваш рот не открывается широко, или вы очень сильно напрягаетесь во время открытия рта, вам стоит знать, что это тревожные сигналы, особенно для вокалиста...