Настоящий массаж апоневроза — это мощное движение обеими ладонями: прижать и как следует раскачать. Начинать раскачивания надо, зайдя чуть вперед, за линию роста волос, со стороны лица и далее, включая и кожу перед ушами и за ушами...

Массаж головы давно признан эффективным способом расслабления и восстановления. Для мужчин, находящихся в постоянном стрессе, такой массаж может стать настоящим спасением. Сегодня мы рассмотрим, почему массаж головы так полезен, какие техники существуют, как его правильно делать и какие результаты можно ожидать. Современная жизнь полна стресса, и мужчины часто страдают от их последствий. Массаж головы помогает снизить уровень кортизола, гормона стресса, и стимулирует выработку эндорфинов — гормонов радости...