Во время работы за компьютером каждые полчаса рекомендуется делать перерыв на пять-семь минут и смотреть вдаль. Такой совет в беседе с NEWS.ru дала офтальмолог Жанна Дебольская. Врач отметила, что в течение перерыва занятому за компьютером приятно будет посмотреть на лес или парк за окном. Это поможет снять спазм аккомодации. Также эксперт посоветовала использовать препараты «искусственная слеза» для увлажнения и улучшения питания роговицы...