Приветствую, дорогие читатели! Из этой статьи вы узнаете есть ли толк от тренировок и как не навредить своим глазам. До сих пор бытует мнение, что очки нужно назначать немного меньше для того что бы глаза тренировались. Это основано на теориях старой школы офтальмологии. Современная оптометрия говорит как раз о том, что нужна максимально полная переносимая коррекция. Для чего нужны тренировки? Ответ очевиден - чтобы натренировать или накачать определенную мышцу. Давайте рассмотрим подробнее как работают мышцы глаза при взгляде на близкие и далекие объекты...