Лабораторная норма показателей крови 🌡формируется на основании статистического анализа результатов исследования группы «условно» здоровых людей. 🧍 Соответственно то, что может быть «не нормой» для общей популяции, может быть нормой для конкретного человека. Поэтому интерпретируя результаты, нужно помнить о некоторых нюансах 👇🏻: 🔺 Физиологические особенности человека, такие как – раса, пол, возраст, генетические особенности, наличие перенесенных заболеваний/травм/операций или уже имеющихся хронических заболеваний и др...

Вот уже несколько месяцев, с середины декабря 2018 года, я рассказываю Вам как идет мой процесс похудения и делюсь опытом. Ради интереса я посмотрела свои ранние меню и представляете - с Вами, Вашей поддержкой, ну и недоверием некоторых (куда без этого), я уже похудела на 11 килограмм! Худею я на около правильном питании и дефиците калорий. И много вопросов поступает как рассчитать норму калорий, что такое БЖУ и что со всем этим делать. Поэтому я решила попытаться ответить на возникающие у Вас вопросы...