Это вещество - не классический витамин. Он попадает через два основных пути: Определять витамин Д в крови это весьма сомнительное мероприятие, которое даст вам только косвенные данные о реальном положении дел. Можно даже этот анализ не делать. Ещё новости: в крови можно определять 3 вещества которые все называются витамином Д ( в некотором приближении). Жизнь витамина Д в организме Витамин Д, который мы употребляем с пищей ( или же вырабатываем на солнце), попадает в кровь и плывет в печень, где...

🟧Лечебные дозировки Вит D Если доказан! дефицит, то назначаются лечебные дозировки. Не просто «ой ребенок часто болеет, пропьем ка мы высокую дозу Вит Д» А сданы анализы и выявлен дефицит. как и для взрослого ФАКТЫ 🟧 Лечебные дозировки дольше 3х месяцев - нельзя! Затем переходим на поддерживающую дозировку. В СРЕДНЕМ: Для взрослого Старт с 10 000МЕ В течении 2-3 мес Затем переход на поддерживающие 2000МЕ Для ребенка 1000-5000 МЕ в зависимости от возраста и тяжести, 2-3 мес Затем переход на поддерживающую 500 -1000 МЕ *Проконсультируйтесь с врачом 🟧 Всегда нужен контроль витамина...