Методов вычисления самого оптимального (а значит — идеального для здоровья) веса существует немало. Есть такие, которые слишком к нам строги, а есть такие, которые могут привести нас к выводу, что мы ещё «не наели норму». Но есть формулы, которые находятся ближе к золотой середине. О них сегодня и поговорим. Формула Брока Эту формулу предложил французский антрополог Поль Брок. Формула Брока считается самой популярной из-за своей простоты. Правда, пользоваться ею рекомендуют людям с ростом от 165 до 185 сантиметров...

В этой статье вы узнаете, как правильно рассчитать объем груза по его габаритам — длине, ширине и высоте. Кроме того в статье вы найдете информацию о том, что такое расчетный объем и объемный вес груза, где это может потребоваться и почему важно при планировании расходов на доставку. Мы рассмотрим наглядный пример с европаллетой, объясним, когда нужно учитывать возможность размещения других грузов сверху и как считать объем в таких случаях. Вы узнаете, когда и как учитывается пространство над грузом - так называемый "воздух", если его нельзя использовать...