Как рассчитать калории, чтобы снижать вес.
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС: Как рассчитать Индекс Массы Тела? 💥 Формула - Расчет ИМТ
Индекс массы тела (ИМТ) — это важный показатель, отражающий уровень физической подготовки и общее состояние здоровья человека. Эта формула была разработана бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле. ИМТ помогает оценить количество жира в организме на основании роста и массы тела человека. Простые расчёты помогут понять текущее состояние вашего организма и вес. Формула ИМТ проста: ▶ ИМТ = Вес (кг) / Рост² (м) Например, если ваш вес составляет 70 кг, а рост — 1,75 м, расчёт будет следующим:...
Как перевести объем в массу и массу в объем? Что такое удельный вес?
Сегодня разберемся с этими вопросами и вспомним немного физики. Удельный вес (или плотность) – это отношение массы вещества к его объему. Для лакокрасочных материалов удельный вес часто указывается на упаковке и может значительно варьироваться в зависимости от состава.
Удельный вес у лакокрасочных материалов в среднем варьируется следующим образом:
- Эмали на водной основе: от 1,0 до 1,4 г/см³.
- Алкидные краски и лаки: от 0,85 до 1,2 г/см³.
- Акриловые и воднодисперсионные краски: от 1,3 до 1,6 г/см³...