Шаг No1. Рассчитываем базовый уровень метаболизма. Базовый уровень метаболизма (RMR) — количество калорий, которое сжигает ваш организм в состоянии покоя. Формула Харриса-Бенедикта: RMR = 655 + (9,6 х вес) + (1,8 х рост) - (4,7 х возраст в годах)...

У каждого из нас есть свой личный денежный код. И спрятан он в дате нашего рождения. Просто взяв цифры своего дня, месяца и года, вы можете узнать, какой дорогой вам нужно идти к деньгам. Конечно, это именно дорога, а не перемещение к ним по щелчку пальцев. Я имею в виду, что само ничего не происходит, и нам придется поработать. Но зная свой денежный код, вы как будто будете ехать четко по навигатору, а не брести по темному лесу вслепую. КАК РАССЧИТАТЬ: Пишем в ряд все цифры из даты вашего рождения и складываем их между собой, пока не получим двузначное число...