4303 читали · 4 дня назад
Как рассчитать свои суточные калорийность и баланс БЖУ для похудения, поддержания и набора веса: 7 важных параметров и простая инструкция
Всем привет! По просьбам трудящихся снова вернусь к вопросу расчета калорийности рациона и о том, как с этим работать. Друзья мои, если вы хотите хоть что-то сделать со своим весом и при этом не пострадать, предлагаю сразу принять тот факт, что придется овладеть одним-единственным инструментом – счетчиком калорий и БЖУ. Вы не предполагали, что ваши срывы и неудачи частенько являются следствием плохого планирования? Вы только думаете, что вам «нормально», а телу-то – нет. Композиция от Елены Некрасовой...
06:44
1,0×
00:00/06:44
838,3 тыс смотрели · 4 года назад
ТАЙНЫ НУМЕРОЛОГИИ: ВОЗРАСТ ДУШИ( ЧАСТЬ 3)
А мы продолжаем расшифровки расчётов. Как рассчитать свой возраст души ТУТ. Средний возраст души: испытание деньгами и властью В предыдущих постах мы с вами разобрали, как рассчитать возраст души и что такое «младший возраст». Сегодня мы погрузимся в самую распространённую группу — души среднего возраста, которые проживают 12-е и 13-е воплощения. По моим наблюдениям, это большинство из тех, кто родился в XX веке. Испытания среднего возраста: деньги и власть На этом уровне, помимо кармических задач, душа сталкивается с серьёзными испытаниями материальным миром, а именно — деньгами и властью...