27,1 тыс читали · 3 года назад
Не хватает витамина Д? Узнай, как принимать его с умом!
Основная роль витамина D заключается в поддержании здоровья костей за счет увеличения всасывания кальция в кишечнике. К каким ещё проблемам приводит дефицит этого вещества и как его восполнить? Определение болезни По научным данным до 1 миллиарда человек в мире могут страдать от недостатка «солнечного гормона» – витамина D. [1]. Дефицит витамина D – это снижение уровня кальцидиола (25(OH) D ) менее 20 нг/мл (или менее 50 нмоль/л, если измерение проводится в других единицах), которое может приводить к снижению кальция крови и нарушения процессов минерализации костей...
1015 читали · 3 дня назад
Новые рекомендации по витамину D: кому стоит проверить уровень и почему
Тема массового приема и регулярной сдачи анализов на витамин D в последние годы переживает настоящий пересмотр. В обновленном клиническом руководстве Международного общества эндокринологов (Endocrine Society) эксперты призвали отказаться от поголовного скрининга уровня 25(OH)D у здоровых людей. Главный вывод ученых: массовый анализ крови на витамин D здоровым людям без симптомов и специальных диагнозов не нужен. При этом определенным группам риска всё так же необходимо контролировать этот показатель и получать профилактические или терапевтические дозы...