Для женщин важно знать свой период овуляции: одним для того, чтобы забеременеть, а другим – наоборот, чтобы усилить методы предохранения. В арсенале определения этого особого женского состояния в настоящее время имеются разные способы. Общие понятия об овуляции Овуляция (что в переводе с латинского, означает яйцо) – это та фаза менструального цикла женщины, когда зрелая яйцеклетка переходит из яичника в маточную трубу. Здесь она готова встретиться со сперматозоидом для процесса оплодотворения....

Как рассчитать опалубку и не прогореть на строительстве? Представьте, ваш проект – где каждый элемент, будь то фундамент, стена или перекрытие, играет свою роль. Чтобы все было точно, нужно знать, сколько элементов опалубки потребуется. Для массивного фундамента важны его периметр и глубина, для перекрытий – масштабная площадь и вес, который придется выдержать. В строительном мире России ориентиром служат строгие СНиПы – строительные нормы и правила. СНиП 3.03.01-87 – ваш главный проводник в мир опалубки...