Идеальный Вес При Росте. Как Рассчитать Индекс Массы Тела
Лишний вес vs здоровый вес как рассчитать оптимальный вес питомца и уберечь его от ожирения
Друзья, все мы знаем, что лишний вес вреден для здоровья как человека, так и наших мохнатых любимцев. К сожалению, в городских условиях, да и в современном ритме жизни нам не всегда удается поддерживать нужный уровень физической активности наших питомцев, выдерживать оптимальный режим кормления. Как уберечь своего питомца от набора лишнего веса и проблем со здоровьем, которые могут развиться вследствие нарушения питания? Представляем вашему вниманию интервью Джастина Шмальберга, практикующего ветеринарного...
Как рассчитать свой идеальный вес? Практические советы, формулы и примеры по расчету своего идеального веса
Если вас когда-либо занимал вопрос "Какой у меня должен быть идеальный вес?", это не случайно. Помимо социальных стереотипов и культурных особенностей, этот вопрос имеет фундаментальное значение для вашего здоровья и благополучия. Вес является одним из ключевых факторов, влияющих на вашу жизнь в целом. Хотите ли вы избежать хронических заболеваний, прожить долгую и здоровую жизнь, или просто чувствовать себя хорошо — ваш вес играет в этом не последнюю роль. Здоровье от А до Я Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, эмоционального и социального благополучия...
А вы знаете, как точно рассчитать свой идеальный вес?
Приветствую, друзья! Я продолжаю рубрику "Ответы на ваши вопросы", и тема сегодняшней статьи - как рассчитать идеальный вес! Если честно, друзья, вопрос меня немного поставил в тупик. Наш вес не отражает состояние нашего тела!‼️‼️‼️ Двое людей одного роста в одном и том же весе могут выглядеть абсолютно по-разному. Один будет мускулистым и подтянутым с низким процентом жира, а другой так называемый skinny fat - иметь тонкую кость, маленькую мышечную массу и много-много лёгких подкожных перьевых облачков))...