Обеспокоенность своим весом — одна из примет времени. «РБК Стиль» разбирается, чем грозит избыточная масса тела и какими методиками пользуются при подсчете веса Наоми Вульф в книге «Миф о красоте» [1] прослеживает изменение идеала женской фигуры на протяжении времени и констатирует, в общем-то, очевидный факт: молодость (а чаще даже юность) и стройность, переходящая в худобу, обычно подаются как более привлекательные качества. Недавние подвижки, связанные с бодипозитивным движением и борьбой с эйджизмом,...
Для расчета правильного веса женщины с учетом возраста и роста можно использовать индекс массы тела (ИМТ). Формула для расчета ИМТ выглядит следующим образом:
ИМТ = вес (кг) / рост² (м²)
Например, если женщина имеет рост 1,65 м и весит 60 кг, то ее ИМТ будет равно:
ИМТ = 60 / (1.65 × 1.65) ≈ 22
После того как было получено значение ИМТ, его нужно сравнить со стандартами нормального весового диапазона для данной возрастной группы.
Вот таблицы нормальных значений ИМТ по возрасту для женщин:
18-24 лет: от 19 до 24
25-34 лет: от 20 до 25
35-44...