Не знаю, как вам, а мне, любителю побродить по лесу, поориентироваться и побегать, скучно бегать на стадионе и по тем местам, где я уже был. Поэтому я планирую пробежки заранее и загружаю карты на свой Garmin Fenix 3. Это позволяет с одной стороны, быть уверенным в километраже и рельефе, с другой, не думать по дороге куда бежать. Во многих спортивных часах есть такой же функционал, однако, мало кто им пользуется. Считаю, что лучше потратить 10 минут перед тренировкой, чем бежать абы куда. Тем более,...

Общественное мнение относительно спортивного бега изменилось сравнительно недавно. Буквально десять лет назад начали появляться различные беговые клубы и состязания среди аматеров. Портрет спортсмена бегуна также подвергся изменениям – теперь это не только люди старшего поколения или профессионалы, но и молодежь, которая активно присоединяется к спортивным марафонам во всех регионах. Помимо роста участников выросли также и требования к забегам, появились цифровые помощники и даже тренеры в смартфоне «на удаленке»...