Мой младший крестник Степа родился с весом 4.700. Не маленький, да? Десять дней реанимационного отделения и еще две недели в республиканском научно-практическом центре не повлияли на вес нашего крепыша. “Ох, какие вы пухлые и ладные!” - было первой фразой, которой встречали Степу и его маму врачи. И естественно подозревали перекорм и советовали меньше кормить. А меньше - это сколько? И надо ли меньше? И, вообще, откуда берется цифра, обозначающая количество милилитров или грамм смеси для ребенка? Давайте разберемся...

👋 Здравствуйте, уважаемые гости и подписчики! Рады видеть вас на канале «Растём вместе»! Сегодня мы поговорим о важной и практической теме, которая касается буквально каждой семьи — о том, как правильно рассчитать порции для взрослых и детей. Казалось бы, что здесь сложного? Положил еду на тарелку — и всё. Но на самом деле именно от того, как мы определяем размер порции, зависит не только сытость и здоровье всей семьи, но и настроение за столом. Иногда родители замечают, что ребёнок «ничего не ест», но причина вовсе не в отсутствии аппетита, а в том, что ему предложили слишком большую порцию...