7595 читали · 5 лет назад
Как рассчитать менструальный цикл?
С подросткового возраста до наступления менопаузы в норме у каждой женщины ежемесячно наблюдается менструация. Исключение составляют только периоды беременности и несколько месяцев после нее, если женщина кормит младенца грудью. Чем обусловлены эти процессы? От чего зависит продолжительность менструального цикла и месячных? Как высчитать дату начала менструации и ее длительность? Фазы "месячного" цикла Классический менструальный цикл состоит из трех фаз: Открываем календарь Месячный цикл в среднем длится 28 дней – один лунный месяц...
122 читали · 1 год назад
Месячные - не помеха лету!
Мы сделали для вас напоминалку, которая поможет вам хорошо провести отпуск и не дать непостоянному циклу испортить все удовольствие! 1. Посмотрите по прогнозу менструального календаря Clatch, какие дни цикла придутся на отпуск и возьмите с собой все необходимое. Не забудьте взять с собой средства личной гигиены -- лучше захватить с собой и не волноваться, чем потом нервничать и бегать по магазинам. 2. Если в ПМС или овуляцию принимаете лекарства для облегчения симптомов, не забудьте взять с собой и их...