Приветствую всех моих читательниц! Вопрос беременности волнует многих женщин: одни из них хотят быстрее забеременеть, а другие всячески пытаются этого избежать. Для женщин, желающих забеременеть, лучшим вариантом будет расчёт овуляции...

Движение – это жизнь, здоровье женщины – дарительницы жизни – зависит от ее подвижности. Стремление к здоровью, в том числе благополучию женской репродуктивной системы, невозможно без физической активности, занятий фитнесом. Но во всем следует соблюдать меру. Когда и какие тренировки могут не помогать, а вредить женскому здоровью – читайте в нашей статье. Польза фитнеса для женского здоровья несомненна. Посильные занятия фитнесом, соответствующие физической форме, возрасту, учитывающие ограничения и противопоказания способствуют¹´²´³´⁴: Но для любого правила есть исключения...